俳優さんは役柄によって筋肉を付けたり、病気の役で体重を落としたり、逆に太ったりとすることも多いでしょう。今をきらめく筋肉俳優といえば伊藤英明さんを思い浮べる人多いのではないでしょうか。
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伊藤英明さんの肉体美が有名となったきかっけといえば、「海猿」の主役が決定したことです。これは大きな反響となりました。海上保安官にふさわしい体作りするために、実際に海上保安庁で2カ月ほどの訓練に参加をしたといいます。役作りに真面目に取り組む伊藤英明さんの人柄が見受けられます。
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また、ビジュアル的に綺麗な筋肉を付ける事に意識をされたようで、やみくもに筋トレを行うのではなく加圧トレーニングを用いたそうです。脚や腕の血流を専用のベルトを巻き、適度に制限する事で短時間で効率的に効果を得る事ができます。長時間筋トレを行うと疲れてくるので使いやすい筋肉のみを使いだします。そうしますと筋肉にバラつきが出て見た目がきれいに仕上がらないのです。
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バランスよく筋肉を育てるには加圧トレーニングが理想的なのです。素晴らしい役者魂だと思いました。今となっては綺麗な肉体美で有名な俳優さんですが、幼少期は打って変わって病弱であり、慢性腎炎の為に入退院を繰り返していたといいます。今からは信じられない事です。小学校の頃は出席日数が半分に満たないぐらいで、お給食も塩分を控えるためにお湯で薄めて食べていたといいます。病院の入院中に出会ったお友達が亡くなってしまうという悲しい出来事もあり、いつも死を近くに感じていたといえます。中学の時に行った扁桃腺の手術をきっかけに病気を克服したとされています。point 330 | 1
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そういった苦労があるから、生きている事に対する喜びで今のお仕事にも一生懸命に取り組む事ができているのかもしれませんね。芸能界の方は、案外幼少期や学生時代に病気でなくてもいじめにあって苦しんでいるといった状況の人が多くあったりします。その苦しみをバネに芸能界で頑張るエネルギーに変換している人も多いとききます。伊藤英明さんの場合は、幼いころの病気がちな生活が活力になっているのですね。
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今も変わる事のない肉体美を男性の魅力として磨き続けてほしいです。最近はスリムで美意識が高い男性が多いようですが、美しい筋肉をもった男らしい男性も素敵です。男性らしいですが、不思議と清潔感も感じます。伊藤英明さんの人柄やイメージもあるのかもしれません。笑顔もさわやかで印象的ですよね。