9月30日、お笑いタレントのエハラマサヒロさんが自身のインスタグラムを更新。ファスティングで激変した姿を公開し、話題を集めているようです。

ファスティングとは、「断食」を英語に訳したもの。美容や健康、ダイエットに良いと言われており、近年、モデルやタレントもこのファスティングを行うことが多くなっているんだとか。

そんな中、お笑いタレントのエハラさんもファスティングを行っている一人だったようで、、、

「#昔が太りすぎててカッコいい#太ってパーマかけてなんじゃそらカッコいい#来週YouTubeでファスティング動画出すので待っててくれたらカッコいい」

自身のインスタグラムには、太っていた頃の写真と、徐々に痩せていく比較画像を披露していました。比較画像はファンの方が作ってくれたそうで、20日目と比べても、26日目の画像は痩せているのが一目瞭然！

この変化にファンからは「26日が劇的に違いすぎる！」「すご！　加工してるくらいの変化」「かっこいいーー！！」「浮腫がとれてきてますねー」「こんなに変わるんですね」などのコメントが寄せられていました。

話題のファスティングですが、間違った方法で行うと健康や美容効果が激減してしまうため、もし真似をする場合は、ドクター監修のもと、安全にダイエットを行いましょう。

 

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