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川崎真世、驚きの方法で10キロ減に大成功!ビフォーアフター姿が”別人級”


俳優の川崎麻世さん(58)が自身のインスタグラムでマイナス10キロ減のダイエットに成功した姿を披露し、話題を集めているようです。

スポニチ

2015年、自身のアメーバブログで「2年で10キロ太った」と告白していた川崎さん。

s.eximg.jp

その後、なんと80キロまで太ってしまったんだとか。

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今月16日には、自身のインスタグラムで「10キロのダイエット成功しました!!」と報告し、69.6キロと表示されている体重計の写真をアップしていました。

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Instagram:@mayokawasaki

食事と軽い運動、1ヶ月断酒をしたと明かした川崎さんですが、ブログではある食べ物に「随分お世話になりました」と告白。それが、、

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ねとらぼ

「餃子」だったんだとか。「実は普通サイズの餃子で一個あたりのカロリーは約40kcalで案外低いのでダイエットにも良い 皮の中にひき肉・ニラ・ネギ・キャベツ・ニンニク等刻んだ野菜を包んだ料理だから栄養バランスが非常に優れてる」とつづり、食事面で大きく貢献してくれたそうです。

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Instagram:@mayokawasaki

意外な食べ物に、フォロワーからは驚きの声があがるほか、「10キロは凄いです」「軽い運動って、どんなのしたのですか?」などのコメントが寄せられていました。

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