女優の榮倉奈々さんが8月22日、自身の公式インスタグラムを更新。
映画「糸」の役作りのため1ヶ月で7キロ減量したという一部報道について、「絶対に真似しないでください」などとファンらに注意喚起をしたことが話題になっています!
話題の投稿があったのは今月22日のことです。
榮倉奈々さんは自身のインスタグラムを更新し、1カ月という超”短期間”で7キロという過酷な減量を行っていたという一部報道が話題となっていることについてコメントしました。
View this post on InstagramADVERTISEMENT なんだか、減量の事がたくさん取り上げられていて、心配です。 絶対に真似はしないでください。 水12リットル、たしかに飲んだ日もありましたが、1日だけですし、他にもっと大切なルールがあります。 一人一人違うプログラムですし、私の身体に合わせた内容を組んでもらって監修の元、行えた撮影の為の減量です。 11月には撮影終わりましたが、現在とても健康です。 その後のケアも含めての減量でしたので。 しかし、こんなにたくさんピックアップされるということは、美容や健康に興味がある方が多いのですね。 もし今理想の身体へ調整するなら…3ヶ月後を目標に、食事を2割減らして有酸素運動を取り入れるなぁ〜(^^) それより!とりあえず、今はこまめな水分補給ですね!point 563 | 1
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榮倉さんは投稿で、「なんだか、減量の事がたくさん取り上げられていて、心配です」と懸念し、短期間のダイエットは「絶対に真似はしないでください」と呼びかけています。
今月21日に行われた同作の公開初日舞台あいさつでも過酷な減量について触れており、1日12リットルの水を飲んでいたことなどを明かしていました。
しかし、榮倉さんは自身の身体に合わせたプログラムで減量したと強く訴えており、
あくまでも、その後のケアまで含まれたものだったとして、「3カ月後を目標に、食事を2割減らして有酸素運動を取り入れるなぁ~」と健康的な減量方法をダイエットに励むファンらに提案しています。
撮影自体は11月に終えているそうで、健康状態についても良好だとコメントしています。
1ヶ月で7キロとは本当に過酷な減量…!!
一部ファンの中には、「真似してみよう」と試みる人もいることを懸念して、注意喚起を行ったとみられていますが、そんな榮倉奈々さんの投稿にネット上では絶賛&安堵の声が続出!!
「奈々さんの優しさや思いやりが伝わってきます」「このような心遣いができることにすごく尊敬です」
「自分をしっかり持っている榮倉奈々さん最高」「心配していたので安心しました」
「痩せすぎだと心配してたけど良かった」「健康でよかったです」など、様々な声があがっていました。
思いやりのある投稿をした榮倉奈々さん。減量は大変だったと思いますがさすがは女優魂ですね!