歯は私たちの人生で相当に重要な部分を占めています。最近では歯列矯正、美白などを行う『美容歯科』もたくさんできました。

白くて、そろっている歯は綺麗な印象を与え、笑う時も大きな自信を与えてくれます。

しかし、時には歯に白い印ができて、悩む方もいます。

今日は歯にできる白い印がなぜできるかについて詳しく見てみましょう！

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▼目に際立って見える歯の白い斑点（ホワイトスポット）は自分だけではなく、他の人も気になるものです。また、主に前歯にできる場合が多いので、美観的にも不満足する方が多くいます。

ホワイトスポットとも呼ぶこの白い斑点は普通は放置しがちですが、もっと深刻な場合は茶色に変色する可能性もあるので、治療することをお勧めします。

▼では、歯にできる白い斑点、ホワイトスポットはなぜできるのでしょうか。ホワイトスポットは歯の表に永久的で歯の再石灰化ができたことだそうです。

歯の一番硬い表側を細菌が占領しながら、歯がだんだんと悪化し始め、色まで変化してしまうのです。

▼時々、先天的な理由でエナメル質形成不全の歯にはホワイトスポットが発生する場合もありますが、大体の場合は、日常生活の中で歯をきちんと管理せずにできたものだそうです。よって、白い虫歯とも呼ばれています。

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▼ホワイトスポットができる要因は様々です。大体は、歯磨き粉の使い過ぎ、体の中にたくさんの量のフッ素が入り、歯まで影響されるのです。

平常時、間違った歯磨きや、炭酸飲料を飲む場合、または逆流性食道炎患者、摂食障害患者にはよく発生するそうです。

また、矯正治療の時、歯の管理がきちんとできなく、ホワイトスポットができる場合もあります。矯正中には歯磨きが難しいため、たくさん発生するとのことです。

▼歯に白い斑点（ホワイトスポット）ができたら、自然に消えることは不可能です。一番良い方法は予防を徹底的にすることです。

平素に歯磨きする時の3分の１、または3分の２程度の歯磨き粉を使い、適切な量を使用することが良い方法！

あまりにもたくさん使用する場合は、逆にホワイトスポットができる可能性があるので覚えておいてください。

▼ホワイトスポットは生活の中で飲食摂取を通しても予防が可能です。ダークチョコレートのカカオに含まれている成分が外観の表面を覆い包むエナメルをもっと固くしてくれるホワイトスポットを予防する効果があるそうです。バクテリアが歯に付くことを防いでくれる緑茶のタニン成分もホワイトスポットの予防の良いと知られています。

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▼ホワイトスポットを歯の美白を通して消すことができると考える人がたくさんいますが、美白治療には限界があります。歯医者ではレジン治療、ラミネートなどを通して治療することをお勧めします。

ホワイトスポットの状態と程度によって治療方法が決められるそうです。歯にできる白い斑点を発見したら、歯医者に行って、正確な検査を受けましょう。